|
|
Originally posted by audydotnet at 29-12-2008 04:36 PM 
Guys.. mana nak cari whey protein yg murah ar..? Aku tak suka beli kat kedai. Konfem mahal. Macam aku beli Lipo6 ni. Kalau kat kedai mau rm180-rm220. Kat mamat yg aku jumpa dlm forum mana ntah, b ...
selalu bro guna whey brand apa?
and Lipo 6 tu, brape caps rm 120 tu? murah sgt tu...hehehe
aku tgh survey2 harga...mau berjinak2 jual supps plak 
Chow |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by batabaka at 29-12-2008 04:43 PM 
selalu bro guna whey brand apa?
and Lipo 6 tu, brape caps rm 120 tu? murah sgt tu...hehehe
aku tgh survey2 harga...mau berjinak2 jual supps plak
Chow
ko gelak bata... nanti nangis ar sbb ko tak dpt challenge harga mamat tu! hehehe...
lipo6 mana ada jual small pack, big pack ke happa.. yg satu pack tu je lah. Ada 120caps. Bukan lipo6x. Ni lipo6 yg vegy capsule tu. Amacam? Leh kasi aku lagi murah? Kalau boleh lagi murah atau sama harga pun takpe.. aku tukar beli kat ko lak.. hehe... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by audydotnet at 29-12-2008 04:50 PM
ko gelak bata... nanti nangis ar sbb ko tak dpt challenge harga mamat tu! hehehe...
lipo6 mana ada jual small pack, big pack ke happa.. yg satu pack tu je lah. Ada 120caps. Bukan lipo6x. Ni ...
dlu ada 60 caps bro. boleh aku tau mamat ni dr mana?
buat ms skrg ni, lom leh lawan lg. aku mmg tgh cari supplier yg mmg leh bg hrga kaw2.
kalo hrga egonutrtions tu, insyallah leh lwn @ sama hrga lah
Chow |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dulu aku pakai protein mahal.. whey gold ngan slow release caseinate protein.. tp skrg ekonomi meleset kelepasan kejatuhan lehman brother & AIG, so aku pakai protein murah - egonutrition... takde beza pon  |
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Balas #679 audydotnet\ catat
|
gym pan pac maha ke nak jadi member? ker ko memang staff pan pac? pan pac shah alam ke? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hheheeh...
bata buek busness kat cni plak...
bagus2...
california fitenss rm120???
biar betul...sbln ke bro? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Balas #683 batabaka\ catat
ingatkan benda apa egonutritions tu td.. surf internet rupanya tempat jual brg suppliment. Harga kat ego pakebanda ni diconsider mahal ke murah bro? aku cari nutrex lipo 6 diaorg tak jual pun.
Anyway kalau ko nak no mamat yg jual lipo6 ni, aku boleh bagi - 0169089482, nama dia Viky. Org mana ntah belah2 arab sana. Speaking pun mcm bangla ja.. janji aku dapat lipo6 murah hehe. Dia dok kat area bukit jalil. Student kat situ. Kalau ko nak COD boleh ambik kat LRT bukit jalil.
Nanti kalau ko boleh kontek dia mintak email list2 harga barang2 lain. Dia ada jual. Aku pun nak gak list tu, dia ckp nak email tapi sampai skrg tak dapat2. Semenjak 2 menjak ni pulak.. aku msg tak balas pun. Ke dah kena tangkap halau balik kampung kot! ko try ar.. sebelum tu aku ada beli kat mamat sorang ni kat sarawak kot. Kalau tak silap campur postage rm150. Tapi viky ni COD rm120, post rm130. Aku dah tak ingat forum apa aku join jumpa mamat 2 org nih.. maybe lowyat forum kot.
[ Last edited by audydotnet at 29-12-2008 05:48 PM ] |
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Balas #686 batabaka\ catat
|
huhuh...kaya nya aku , ada gym sendiri |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by Maxx at 29-12-2008 05:26 PM
gym pan pac maha ke nak jadi member? ker ko memang staff pan pac? pan pac shah alam ke?
Depends ar.. kalau ikut black and white tu, rm200/month. Tapi kalau nak bayar lumsum setahun atau setengah tahun boleh jadi rm100+ sebulan. Plus membership kalau untuk setahun atau setengah tahun ni ko boleh bawak partner. In another word ko boleh share and bahagi dua dia punya price. Aku bukan staff pan pac. And Pan Pac aku join ni kat KLIA. Betul2 sebelah Terminal Building. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by chaoyunjie at 29-12-2008 05:31 PM
hheheeh...
bata buek busness kat cni plak...
bagus2...
california fitenss rm120???
biar betul...sbln ke bro?
last time aku check kat internet mcm tu ah... tak tau ar skrg lagi murah atau lagi mahal. Tapi ramai komen california fitness tak best compare to fitness first. Trainer tak pro, program tak fix and strict, equipment arrangement tak proper, locker room sempit, coffee, coke, 100plus semua kena bayar tak macam fitness 1st minuman semua free, apa lagi ntah diaorg komplen. Aku pernah masuk survey je la kat mid valley tu.. bagi aku ok ja kot kalau korang bukan jenis particular sgt. Lagi pun mana nak dapat harga rm120 gym mcm tu.. huhu..
Tapi last time aku survey satu gym kat underground KLCC, bawah petronas filharmonik tu... gempak gila. Tak tau skrg ada lagi ke tak. Masa ko masuk tu nampak mcm kecik ja gym dia.. tapi further you go... siap ada satu hall stadium basketball lagi bawah tu.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by alpha_dansei at 29-12-2008 05:23 PM
dulu aku pakai protein mahal.. whey gold ngan slow release caseinate protein.. tp skrg ekonomi meleset kelepasan kejatuhan lehman brother & AIG, so aku pakai protein murah - egonutrition... takde ...
bro ko pakai whey apa brand ar? leh kasi tau tak? Sekali dgn price. Aku nak survey kalau boleh dapat lagi murah. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalo exercise takyah guna equipment ok tak...in house nye..huhu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by batabaka at 29-12-2008 07:04 PM
tk silap nombor 016 ni aku ada dlu. tp kontek dia dh x jual lg....tk tau la silap org ke. sbb ms tu aku del trus nombor tu
Ntah ar. Aku rasa baru lagi aku beli kat dia... ada ar sebulan kot. Yg kat sarawak tu 016 gak.. 0168198130. Tapi aku dah beli lama ar.. bulan 6 lepas kot. Yg sarawak tuh aku msg pun dah tak balas. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Balas #695 batabaka\ catat
|
gym on fire ke fire gym yg dimaksudkan? aku bukan owner nya |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Balas #691 audydotnet\ catat
|
i see...pan pac kat klia....x pernah pegi lg. aku pernah try sekali gym kat pan pac shah alam. ok la...org pun x ra |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by batabaka at 29-12-2008 04:22 PM 
dexa bkn pompuan ke? ske main besi ke? hehehehhe 
..
saya ada dumb bell yang 5lbs (2 biji) kat rumah...
buat biceps and triceps
ada masa - saya buat kat gym -
sikit2 aje.. tak angkat besi macam awak -
setakat buat lunges tu dengan dumb bells okay la -
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by dexa at 29-12-2008 08:36 PM
saya ada dumb bell yang 5lbs (2 biji) kat rumah...
buat biceps and triceps
ada masa - saya buat kat gym -
sikit2 aje.. tak angkat besi macam awak -
setakat buat lunges tu dengan dumb be ...
Wow dexa, thats impressive... :victory:
Anyway, personally, if my wife were to start working out.. i would prefer if she just focus on her tummy, get shape by jogging and aerobics or what, and go for proper diet... that's enuf.. never ever try to get a muscular and tough looking...
ladies are meant for curves and smooth.. not edges and rough... hehehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 29-12-2008 04:43 PM
Post time 29-12-2008 08:36 PM
