Selalu terjaga pukul 3 pagi

siape_aku

Orix posted on 8-8-2014 04:07 AM
Ok.. Ni susulan dh smggu lepas ak bukak thread ni... Well, skarang pkul 4 pg, aku masih terjaga pkul ...

my suggestion is .... pegi KPJ, buat sleep study...nanti diorg sukat pernafasan ko time tido, cara baring and so on.... dulu aku g KPJ Tawakal, jumpe Dr. Melvin Raj.... die soh admit utk buat sleep study.... dari situ baru leh figure out ape masalah....tapi aku rase sbb tido dgn badan tak bersih pon bole buat terjaga malam...(kdg2 balik keje tak mandi..tertido).and suhu turun and buat kite mimpi pelik2.....

honeybee1802

Orix posted on 8-8-2014 04:07 AM
Ok.. Ni susulan dh smggu lepas ak bukak thread ni... Well, skarang pkul 4 pg, aku masih terjaga pkul ...

Of course ko rs sakit2 sbb ko rs tak ckp tido...

tentera_laut

Orix posted on 8-8-2014 04:07 AM
Ok.. Ni susulan dh smggu lepas ak bukak thread ni... Well, skarang pkul 4 pg, aku masih terjaga pkul ...

dah buat cam i suh pagar bilik, susun atur susunan tempat tido?

Orix

siape_aku posted on 8-8-2014 10:25 AM
my suggestion is .... pegi KPJ, buat sleep study...nanti diorg sukat pernafasan ko time tido, cara ...

Berapa ye charge buat sleep study tu? Aku pernah jugak tgok rancngan org korea buat sleep study kene sambung wayar sana sini, cek dengkur level berapa sume..

Orix

honeybee1802 posted on 8-8-2014 10:29 AM
Of course ko rs sakit2 sbb ko rs tak ckp tido...

Aku siap beli salonpas lagi tampal kt belakang badan ni... Haihh.. Tp ap ak prasan, bila aku lekat salonpas ni, aku asek sendawa je, mcam angin kuar, rse lega sgat lepas dh sendawa byak2..

Orix

tentera_laut posted on 8-8-2014 10:34 AM
dah buat cam i suh pagar bilik, susun atur susunan tempat tido?

Dah.. Susun atur xde ap rsenye coz aku mmg tido dalam gelap gelita. Wajib gelap dan wajib pasang kipas..

tentera_laut

Orix posted on 8-8-2014 10:41 AM
Dah.. Susun atur xde ap rsenye coz aku mmg tido dalam gelap gelita. Wajib gelap dan wajib pasang k ...

kalau cam tu.. dapatkan bantuan doctor la.. talk to doctor ok..
insomnia kot.

Orix

tentera_laut posted on 8-8-2014 10:42 AM
kalau cam tu.. dapatkan bantuan doctor la.. talk to doctor ok..
insomnia kot.

Insomnia tapi kalau tgahari or petang aku senang nak tido.. Pluss aku musykil sesangat, kenapa terbangun mesti pkul 3? Everytime check jam pkul 3... Kenapa tak pkul 4 ke pkul 3.30 ke.. Yg pasti mmg pkul 3..

tentera_laut

Orix posted on 8-8-2014 10:46 AM
Insomnia tapi kalau tgahari or petang aku senang nak tido.. Pluss aku musykil sesangat, kenapa ter ...

u try makan ubat tido.. kalau takde try makan ubat selsema yg kaler kuning.. try tgk apa jadi. u bangun atau tak waktu tu

rasa cam ada masalah kesihatan la u ni..

siape_aku

Orix posted on 8-8-2014 10:46 AM
Insomnia tapi kalau tgahari or petang aku senang nak tido.. Pluss aku musykil sesangat, kenapa ter ...

TT ni lelaki ke perempuan???

berani tak?? cube bile terjaga tu...cube panggil....seru je... ade x ape2 yg muncul....xpon ko ckp je mcm bende tu ade...ckp je kite tak sudi nak kawan atau dekat dgn die...aku penah cube kaedah ni...mujarab tapi tggu la kot ade penampakan ke....sbb aku kdg2 dtg marah aku kalo terjaga tgh2 mlm...mmg aku sound je "jangan kacau aku la...aku tak kacau kau pon"

kaporbaros

cuba kau tido start pukul 3 pulak tengok apa jadi

PongKang

tt, setau aku la body kita dewasa ni selalunya akan tido 4 jam pastu terbangun then tido 4 jam balik dlm sehari, instead of tido 8 jam sehari terus menerus. maaf ya jika salah info. info ni baca dah lama dah.

tentera_laut

aku yakin ada entiti yg dtg lawat kau kul 3.. sure punye..
kalau TT pompuan.. yg dtg sure jenis jantan..

Orix

PongKang posted on 8-8-2014 02:12 PM
tt, setau aku la body kita dewasa ni selalunya akan tido 4 jam pastu terbangun then tido 4 jam balik ...

Masalahnye, aku terjga pstu xleh nk tdo balik... Kalo tido pstu tjaga, tido balik tu mmg la normal...

Orix

kaporbaros posted on 8-8-2014 01:03 PM
cuba kau tido start pukul 3 pulak tengok apa jadi

Dah try, aku end up dgan tidur lepas pkul 5 lbih cmtu, pstu nk subuh punye la liat coz bru bpe minit je dpt tido...

Orix

tentera_laut posted on 8-8-2014 02:43 PM
aku yakin ada entiti yg dtg lawat kau kul 3.. sure punye..
kalau TT pompuan.. yg dtg sure jenis jan ...

Ye ke? Tp ak xde rse ape2... Selalu org kata kalo bnde tu melawat, rasa meremang je.. Aku tak, aku lebih pd pening kepala.. Aku nak relate pd kesihatan, tp ketetapan terjaga tiap hari pd pkul 3 tu buat aku musykil ap sbenanye yg x kene pd aku.. Kalau msalah kesihatan aku x rasa aku akan terbangun sentiasa pkul 3 pg wlaupun aku msuk tidur lewat.. Kalau entiti tu dtg melawat, dia sbenanye melawat bilik tidur aku ke melawat aku? Kalau aku tidur kt bilik lain agak2 dia mai jgak ke?

tentera_laut

Orix posted on 9-8-2014 12:44 AM
Ye ke? Tp ak xde rse ape2... Selalu org kata kalo bnde tu melawat, rasa meremang je.. Aku tak, aku ...

tgk gak la.. kadang2 ada yg jenis dtg melawat bilik.. ada gak melawat u.
ada try buat aktiviti petang. jogging ke..

aku rasa mmg masala kesihatan la.. jgn underestimated badan. sebab otak manusia mmg boleh detect pukul berapa semua.. ok
rasanya la...

mhafiz88

try ubah tempat tido ko tu..aku dlu pun camni gak, asyik terbangun kul 3 pagi, terbangun plak rasa cm penat mcm baru lepas lari..bukak lampu main nset, lpas subuh baru tido..balik kerja bawak kreta memang mengantuk..sekarang ni dah tukar tempat tido, okla skit, tido nyenyak..

dee_dee

aku mlm td ada pelik sikit, blk dr open house kul 12.30 camtu samapi umah dah kul 1 lbh. kire siap2 tdo dlm 1.30.. otw blk bersepah cina bakar ketas kan bulan hantu..
mlm td mmg sejuk gile ak ser.. so tak buka la kipas... then ak terlelap sbb mmg ngntuk yg amat..
ni ak tak sure kul bape.. ak ser cam bising, mcm tmpt ramai org tp tak la bising org ckp cam bising penuh org takde suara.. (leh bayangkan ke?) then ak terjaga pandang siling atas.. aku nmpk warna itam separuh siling tu.. masa tu otak pikir labah2 besar... tp kaki dia lebih 8.. terus ak beristighfar. lama2 benda tu slowly hilang. tp aku bukan mimpi sbb lepas tu jenuh la pusing2. nk tdo.. da panas balik trus bukak kipas. lg pon mmg ak sedar pandang benda tu trus beristighfar. then ak duk pikir amende tu..
ni ak tak sure ak terjaga kul bape between 2@3 am..
pg ni br terpikir benda tu bukan labah2 tp asap itam tebal pastu ada kaki2 8.. mcm kaki dementor dlm harry potter gitu ak bygkan kaki labah2 tu

Orix

dee_dee posted on 11-8-2014 03:53 PM
aku mlm td ada pelik sikit, blk dr open house kul 12.30 camtu samapi umah dah kul 1 lbh. kire siap2  ...

Errr ko lagi skeri smpai boleh nmpak. Aku takdela, just tsedar gitu pehtu payah nak tido balik... Kadg2 pelik an, kita ni punya la mengantuk seharian x tidur, igt dpt la tido lena. Sekali tup2, baru tido 2-3jam dh terjaga. Stresss.