|
biasanya setiap pagi shida celik mata je nak lawas. tapi dah 2 kali berlainan pula. pagi ni minum air banyak. kemudian pi buang. masa nak flush ternampak berketul-ketul macam disaluti lemak. menakutkan. tapi laju je. lawas elok. |
|
|
|
|
|
|
|
hahahah...bagus le camtu....T&K ni mmg berfungsi melawaskan serta menyingkirkan lemak2 berlebihan dlm badan.... |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by cornflake at 10-6-2005 11:57 AM:
hahahah...bagus le camtu....T&K ni mmg berfungsi melawaskan serta menyingkirkan lemak2 berlebihan dlm badan....
gelilah pulak. tertengok masa nak flush. |
|
|
|
|
|
|
|
waa...kalau siap keluar minyak...dah jadik ala2 xenical laa yer...
cuma tak laa seteruk xenical ni... |
|
|
|
|
|
|
garfield_comot This user has been deleted
|
ye ye da bole macukkkk :pompom: |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by haz at 10-6-2005 01:04 PM:
waa...kalau siap keluar minyak...dah jadik ala2 xenical laa yer...
cuma tak laa seteruk xenical ni...
bukan keluar minyak. najis tu macam berlemak. tak sanggup. kalau biasa tu seketul je. yang ni berketul-ketul. :puke: |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by shidaaziz at 10-6-2005 01:27 PM:
bukan keluar minyak. najis tu macam berlemak. tak sanggup. kalau biasa tu seketul je. yang ni berketul-ketul. :puke:
:gila: banyaknye lemak kuar.. |
|
|
|
|
|
|
|
memula dulu keluar cair je. la ni dia dah berubah bentuk.
tapi yang best, 2 malam lepas pi dinner ngan honey kat kelab. member2 cakap shida dah loss weight & nampak kurus.
hari ni pulak member opis kata pipi shida dah nampak susut.
sukanya hati. |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by shidaaziz at 10-6-2005 01:35 PM:
memula dulu keluar cair je. la ni dia dah berubah bentuk.
tapi yang best, 2 malam lepas pi dinner ngan honey kat kelab. member2 cakap shida dah loss weight & nampak kurus.
hari ni pulak m ... wahhh....:clap: shida dah kurus..:pompom:yeah yeah
:pompom: |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by cornflake at 10-6-2005 01:47 PM:
wahhh....:clap: shida dah kurus..:pompom:yeah yeah
:pompom:
corn,
tak boleh kurus sebab shida big frame. tak de le besar sangat. tapi yang penting berat dah turun.
7 tahun dulu pernah dapat 55kg. masa tu jari pun kering je. |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by shidaaziz at 10-6-2005 01:52 PM:
corn,
tak boleh kurus sebab shida big frame. tak de le besar sangat. tapi yang penting berat dah turun.
7 tahun dulu pernah dapat 55kg. masa tu jari pun kering je. ha....yg penting berat dah turun & kita rasa selesa nk bawak badan ni... |
|
|
|
|
|
|
|
K.long baru hari ni start minum yg perasa buah. memang sedap kann... k.long masukan ketul ais lagi .. fuyoooo menyelerekan.
tengah hari ni pun tak rasa lapar pun just dahaga sangatt.
tapi tak timbang ehh berat berapa..
kemudian lah heheeh. |
|
|
|
|
|
|
|
1 week and i've lost 3 kilos.
Makan berat macam mee, bihun or nasi pun pagi jer. Lunch jarang, kalau ambik pun buah saja la. Malam dok melantak yougart la, buah la, salad la. Kadang-kadang roti cicah anlene then telan pil, tengok tv, 1-1 setengah jam lepas tu dah berlayar......Zzz
Satu jer masalah bagi Shin. Tak suka mocha. Bau dia buat Shin rasa loya walaupun rasanya sedap. |
|
|
|
|
|
|
|
bestnyer!!!....kalau org kata dah lost weight....:cak: :cak: |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by k.long at 10-6-2005 02:26 PM:
K.long baru hari ni start minum yg perasa buah. memang sedap kann... k.long masukan ketul ais lagi .. fuyoooo menyelerekan.
tengah hari ni pun tak rasa lapar pun just dahaga sangatt.
tapi ta ...
jangan lupa ice mengundang kebuncitan perut. especially lepas makan macam-macam kemudian minum ice.
tapi hak yang dilarang, itu yang best.:cry: |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by haz at 10-6-2005 02:27 PM:
bestnyer!!!....kalau org kata dah lost weight....:cak: :cak:
haz blom try lagi ker? :hmm: cepattt...jgn terlepas.....:lol |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by shidaaziz at 10-6-2005 02:32 PM:
jangan lupa ice mengundang kebuncitan perut. especially lepas makan macam-macam kemudian minum ice.
tapi hak yang dilarang, itu yang best.:cry:
tak perrr lepas tu buat senaman perut lak hahahha:cak: |
|
|
|
|
|
|
|
sebut pasal senaman perut, hari tu pi shopping kat jusco, pi le jengah bahagian peralatan senaman ni. nak cari skipping rope tapi dah habis. kemudian shida nampak alat untuk buat sit-up. bagi sesiapa yang nak berjinak-jinak dengan sit-up, boleh le beli alat tu. rasanya harga below RM40. so, tak payah le suruh orang tekankan kaki kita.
MOD, ni bukan iklan ye. |
|
|
|
|
|
|
|
Tulip dah masuk kotak yg kedua nih... kali nih banyak sgt membuang air kecil huhuhu dlm setengah jam tuh dua tiga kali pi toilet adehhhh... kengkawan opis pelik.. depa tanye tulip nih sakit ke... berak2 keee
eheeee tulip senyum jek huhuhu.. semalam timbang same jek.. turun yg 4 kg kotak pertama tuh hehhehe... lom ader penurunan lagi (apa taknye arituh melantak takingat dunia) nasib baik tak naik huhu |
|
|
|
|
|
|
|
dah masuk 14 hari syah makan tnk ni....
alhamdullilah...berat dah turun 5kg:bgrin: (siap gi ikea beli weighing machine sbb nak monitor weight loss ni) hopefully boleh lah turun 5kg lagi :pray:
tak sabar rasanya nak abiskan kotak ni sbb nak tukar pada rasa peach lak lepas ni. tak tahan beb bau dan rasa kopi ni :geram: |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|