SARAPAN PAGI : apa sarapan pagi anda??

mama_boomboom

menu pagi ni roti bakar bersama rgc panas...
kak_khem Post at 28-6-2009 15:17

sopan nya menu hari ni...sungguh disiplin...

paulinevoon

kat umah:
water 500ml or more
2 bj medium pisang berangan

baru td kat opis nih (mengantuknye.. monday blues siotttt)
1 bj pau
1 mug white coffee

reenz013

jus mate 5
air mineral

paulinevoon

bila reenz sebut air mineral.. i terdetik.. penah dgr org ckp, opt for drinking water instead of mineral water kalu nak beli bottled water kat kedai tuh

melatibiru

Sarapan pagi hari ini :: Pisang & Epal, perahan jus limau sunkist

kak_khem

2 sachet rgc
meehon goreng satu senduk (bel kat kedai)

mama_boomboom

Teh tarik..
meehun 1/2 piring ....uwek tak sedap...muntah den..
seketui kecik amat kuih seri muka ......(harap2 muko den bersori-sori lah hari ni...)

kamar22

7am minum shake hbl
9am kopi gcl
lega prot lps mmbuang hasil mentakadarah smlm..ekekkee..

kaktaya

Ari ni amik sekeping roti ceklat raisin
3 sudu honey star ngan susu
Air suam

mama_boomboom

- 2 kpg roti w/meal  -bakar - sapu madu
- air kosong je...

sue_rans

1 w/meal bread + 1 slice reduced fat cheese + tuna
250ml soy milk less sugar

damiqula

roti bakar ngan telur separuh msk sebiji

sihatla kunun hehe

ctsueraya

hrnie makan besar
1/2 senduk nasi grg + 1/2 senduk kueh teow
telur grg putih sahaja
teh o

paulinevoon

kat umah:
water 500ml or more
1 biji fuji apple

kat opis:
bz siot.. sempat 2 ketul ceklat kecik jek for snack

paulinevoon

kat umah:
water 500ml or more
1 biji fuji apple

bfast dgn hb td:
1 cup stir fried beehoon putih, 1/2 sosej, 1 keping tofu sumbat (tak makan filling)
400ml soya bean milk suam

ctsueraya

today rasa best sgt bfast
capati 3/4 (1/4 tak habis)
teh tarik kurang manis
ayam tandoori hare with friend..

kak_khem

tunggu kul 10 baru leh mamam...pg td ambik shake HL

ctsueraya

pagi nie simple bfast but sgt kenyang
1 1/2 sandwich tuna
baked beans
teh o limau suam
alhamdulillah

tembamgirl09

5 sudu oat+ sambal tumis udang
Air kosong 800 ml

paulinevoon

kat umah:
sempat water 500ml or more jek

kat opis:
1 biji fuji apple

bz yg amat.. baru ni nak minum susu anlene choc suam....