✿✿Borak @ Ilusi Vol. 25 - Lakaran seni✿✿

intan_smsb

ain0345 replied at 28-1-2015 02:23 PM
cuti 4 hr kan...aku pon xde plan gi mane2...ngan aleeya tu skang ni kecik lg kan...
rasanya aku b ...

Kampung  kau dekat je kan

intan_smsb

ain0345 replied at 28-1-2015 02:26 PM
silalah dlod...anak ko menggodek hp ko gak ke? kan masing2 ade hp

Anak aku x pnh godek pn.. x jd la donlod.
ko x donlod le smartshopper tu

intan_smsb

SirihPinang replied at 28-1-2015 03:12 PM
keje harini, tapi isnin minggu depan awin amik cuti
notis tak banyak la, lebih kurang 1 ...

Tan dpt +40 mlm ni
klu x reply rs rugi plak

intan_smsb

SirihPinang replied at 28-1-2015 03:14 PM
a,ah awin pegi dgn kawan
kat penang tak banyak kedai korea yg halal
kl mesti ada banyak, tan sel ...

Kt sunway ade 1 taw awin.. nnti klu awin dtg kl roger la.. tan bwk g stu

intan_smsb

flarengirl replied at 28-1-2015 03:34 PM
tk minat langsung cita korea.ekkekeek

tp iols suka cita my girl...hiihihihhii

My girl  u cete  korea ke fla

intan_smsb

duniaku85 replied at 28-1-2015 04:24 PM
wahhh
arini makan ape pulak?

Arini tan mkm mee kung fu je
Tp  mlm ni mkn nasi.. licin gak

intan_smsb

duniaku85 replied at 28-1-2015 04:25 PM
tan mmg selalu online guna tepon ke?

Klu kt opis kn nk wasap  
susah la klu xde line
msg anta x lps2

intan_smsb

duniaku85 replied at 28-1-2015 04:26 PM
haah
mmg camtu ke tan
nape jd camtu

Tan kira noti tu el
1 page kan ade 30 notis  

intan_smsb

duniaku85 replied at 28-1-2015 04:26 PM
tp sedap tak?
el tak pnh try la

Tan pn x pnh try
bukannyer ade jual slice
klu x leh cba

intan_smsb

duniaku85 replied at 28-1-2015 04:45 PM
opkos la
cer tan tgk diorg dari belakang
rasa cam cacat je tau

Td tan nmpk ade minah  ni bwk honda x5
terkangkang  kaki die
huduh  la plk

intan_smsb

duniaku85 replied at 28-1-2015 04:49 PM
ala cite la
takkan dgn el pun nk malu

El dpt tk info ni
Senarai sayur-sayuran yang dpt membantu mencegah kanser:

01: 98.7% - ubi keledek kukus
02: 94.4% - ubi keledek mentah
03: 93.9% - asparagus
04: 82.8% - kubis bunga
05: 91.4% - kubis
06: 90.8% - brokoli
07: 83.7% - daun saderi
08: 74.0% - kulit terung
09: 55.5% - lada benggala
10: 46.5% - lobak merah
11: 37.6% - bunga lily kering
12: 35.4% - kubis cina
13: 34.7% - kailan
14: 32.9% - sawi
15: 29.8% - mizuna/sawi Jepun
16: 23.8% - tomato

Minum air lemon panas boleh mencegah kanser.  Jangan tambah gula. Air lemon panas lebih bermanfaat drp air lemon sejuk. Ubi keledek kuning dan ungu mempunyai zat yang baik untuk mencegah kanser.

1. Kerap mengambil makan tengah malam boleh meningkatkan peluang kanser perut

2. Jangan mengambil lebih daripada 4 biji telur seminggu.

3. Memakan punggung ayam boleh menyebabkan kanser perut.

4. Jangan mengambil buah-buahan selepas makan. Sepatutnya diambil sebelum makan.

5. Jangan ambil teh ketika tempoh haid.

6. Kurangkan pengambilan susu soya, tiada gula tambahan atau telur ke dalam susu soya.

7. Jangan makan tomato dengan perut kosong.

8. Minum segelas air kosong setiap pagi sebelum makan untuk mengelakkan hempedu batu karang.

9. Tidak makan 3 jam sebelum waktu tidur.

10. Kurangkan minum teh tarik, tiada nutrisi tetapi boleh menyebabkan diabetes dan tekanan darah tinggi.

11. Jangan makan roti bakar ketika masih panas dari ketuhar atau pembakar roti.

12. Jangan mengecas telefon bimbit atau sebarang peranti bersebelahan anda ketika tidur.

13. Minum 10 gelas air sehari untuk mencegah kanser pundi kencing.

14. Minum air lebih banyak pada waktu siang dan kurang pada waktu malam.

15. Jangan minum lebih daripada 2 cawan kopi sehari, boleh menyebabkan insomnia dan gastrik.

16. Kurangkan makan makanan yang berminyak. Ia mengambil masa 5-7 jam untuk dicerna, menjadikan anda letih.

17. Selepas 5 petang, kurangkan  makan.

18. Makanan yang menbuatkan anda .. ikan laut dalam, pisang, limau gedang, roti mil penuh, bayam, bawang putih, labu, susu rendah lemak, ayam, ceri.

19. Tidur kurang daripada 8 jam sehari boleh merosakkan fungsi otak. Tidur sebentar pada waktu tengahari (qailulah) boleh mengekalkan rupa muda.

Air lemon panas boleh mengekalkan  kesihatan dan membuatkan anda hidup lebih lama.

! Air lemon panas boleh membunuh sel kanser.

Tambahkan air panas dengan 2-3 hirisan lemon. Jadikannya minuman harian.

Kepahitan dalam air lemon panas adalah bahan untuk membunuh sel kanser. Air lemon sejuk hanya mempunyai vitamin C, tiada pencegah kanser. Tomato yang dimasak mempunyai  penyembuh berbanding tomato mentah.

Air lemon panas boleh mengawal pertumbuhan kanser tumor.
Ujian klinikal telah membuktikan kajian air lemon panas.

Air lemon panas boleh mencegah darah beku.

! Tolong edarkan untuk membantu orang lain
#sharingiscaring

intan_smsb

duniaku85 replied at 28-1-2015 04:49 PM
tan suka ke asam pedas ayam tu?

Tan xpnh rs pn el
arini tan msk sambal daging

intan_smsb

ip_lepat replied at 28-1-2015 04:50 PM
lu ada mana? sibuk ari ni?

Banyak keje rini
Esok da kurang skt keje

ip_lepat

intan_smsb replied at 28-1-2015 08:42 PM
Banyak keje rini
Esok da kurang skt keje

mana tau..? kot2 lagi bertambah ke
abih le tk dapat msuk porem

ais_kosong

intan_smsb replied at 28-1-2015 12:37 PM
da lama taw ai x minum a&w float tu

sapa suruh xminum

duniaku85

budak_gemuk91 replied at 28-1-2015 06:15 PM
maksud penghargaan??
naik pangkat ke naik gaji??
bonus??

naik gaji and bonus..
kitorg keje teruk kut..
dari zaman kritikal ke zaman dah ok

duniaku85

budak_gemuk91 replied at 28-1-2015 06:17 PM
tido makan tido makan

wah
heaven nye dia

duniaku85

intan_smsb replied at 28-1-2015 08:17 PM
Arini tan mkm mee kung fu je
Tp  mlm ni mkn nasi.. licin gak

el suka koew teaw kungfusedappppp
klau lg rangup lg la sedappp

duniaku85

intan_smsb replied at 28-1-2015 08:17 PM
Klu kt opis kn nk wasap  
susah la klu xde line
msg anta x lps2

wakaka
apsal leh tak de line
duk area KL kut

duniaku85

intan_smsb replied at 28-1-2015 08:18 PM
Tan kira noti tu el
1 page kan ade 30 notis

jenuh la nk kira tan
el malas nk kira
penat tau