Jangan Buka Lampu Tidur, Ia Mengundang Penyakit Kanser!

CARI-LTS

Oleh : TS LOO





sumber foto; http://www.betazell.com/



Mungkin kerana takut dengan kegelapan atau selepas menonton filem berunsur seram, ramai di antara kita akan tidur malam dalam keadaan lampu terpasang.




Ada pula yang beralasan, sekiranya bilik tidur dalam keadaan gelap, risau ketika bangun tengah malam untuk berurusan di tandas akan mengundang bahaya seperti jatuh kerana terlanggar khususnya bagi mereka yang sudah meningkat umur atau kanak-kanak.




Tapi sebenarnya perkara yang dianggap remeh ini boleh mendedahkan diri kita kepada risiko yang lagi merbahaya iaitu penyakit kanser.



sumber foto: http://nlpbus.com/



Menurut kajian, tidur dalam keadaan cerah atau ada sinar cahaya akan menyebabkan penghasilan hormon melatonin berkurangan atau terhenti.




Hormon Melatonin berfungsi untuk mempertahankan tubuh daripada penyakit berbahaya seperti kanser.





sumber foto: http://3.bp.blogspot.com/



Manakala bagi kaum hawa yang tidur dalam paparan cahaya lampu ketika tidur malam, risiko terkena kanser payudara turut meningkat.




Akibatnya, selain gangguan tidur, kesihatan juga akan terjejas sehingga diserang tekanan darah tinggi, stres dan di samping itu juga akan menjejaskan sistem metabolisme yang membuatkan berat badan sukar diturunkan.




Justeru, demi kesihatan diri sendiri, segeralah belajar tidur dalam gelap. Begitu juga buat ibu bapa yang membiarkan anak tidur dalam keadaan lampu terpasang gara-gara mengelakkan anak takut,  kena ingat ia mungkin mendedahkan anak pada risiko penyakit kanser pada usia awal lagi.- CARI Infonet

blackwidowbae

Makcik anti lampuu~

iolls suka bergelap macam duduk dalam gua batu~

makcik prefer lampu oren malap malap romantika ala ala dok hotel gituu haaa~~ romantikkan makcikk

generallookp

Hi, boleh rujuk website ini untuk dapatkan the list of all hospitals in Malaysia. http://www.lookp.com/malaysia/hospital .This website provides all the details and informations of the hospital in Malaysia.

shin_ah81

Errkkk..biar betul? I suka tido berlampu sekarang nih..

aurorayasmeen

yeke? aku hari2 tdo psg lampu kecik..

Meiizu

aku pasang lampu tidur malap.
gelap sgt terus takbole pejam

haikalkah

membesar dlm terang... tak pernah sekalipun tidur tutup lampu sbb dah diajar dari kecik... sbnrnya mak iolls yg takut, so dari kecik kitorg tidur lampu bukak satu rumah...

haikalkah

mak iolls elok je...sihat walafiat

YGA

good sharing