|
View: 2423|Reply: 18
|
Kerap Menghadap Komputer? Elakkan Keretakan Pada Retina Dengan Cara Ini
[Copy link]
|
|
|
Setiap hari bekerja menghadap komputer sudah tentu memenatkan bebola mata serta mendatangkan risiko berlakunya rabun.
Oleh kerana kesannya akan dialami dalam jangka masa panjang, ramai yang memandang enteng tentang perkara ini.
Tapi tahukah anda bila anda berada di depan komputer selama 3 jam tanpa rehat, kesan radiasi daripada pancaran cahaya skrin komputer boleh menyebabkan keretakan pada retina mata?
Jadi bagaimana untuk mencegah berlakunya keretakan pada retina mata? Mudah saja, cuba rehatkan mata dengan menutup mata selama 5 minit. Ulang setiap 3 jam jika anda berada di depan komputer.
Jangan bebankan mata anda dengan berada terlalu lama di depan skrin komputer. Sesekali, biarkan mata anda berehat.
Sayangilah pancaindera anugerah Tuhan yang tidak terhingga ini, silalah mencuba. - CARI |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
banyakkan ngaji quran dong.baru mata sehat |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ni kalau cuba tutup mata 5minit kena plak boss lalu, masak hahaha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jangan le pandang screen terus menarus maksudnya kena le pandang kearah lain kejap untuk rehatkan mata kekdahnya. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
for me, segarkan retina dgn melihat wanita2 keliling di sini yg ske mnyeksi, baik malays,chinese n indian... fuhhhh... segarrrrrrr |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bwahaha tulah psl, 5 minit tu lama kot XD
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Star_el replied at 13-7-2017 02:21 PM
bwahaha tulah psl, 5 minit tu lama kot XD
Ai selalu pegi buat lawatan jap ke pantry, g toilet lelama sikit, pegi meja kawan jap ke jalan2 bwk dokumen sambil regangkan badan n rehatkan mata haha  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kene jenguk luar tingkap...pandang pokok2 hijauan...
akak selalu buat camgitu...pandang keluar tingkap seberang hiway
ada banyak pokok2 kat area UM ni...lepaskan pandangan jauh2.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pakai spek ada blue filter.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tido je kejap..
5-10 minit dah ok.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
meols tiap hari sakit kapala, 10 jam tiap hari ngadap komputer |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
takut dari 5minit jadi 5jam.. haha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
!!!Betul Betul Senang Nak Menang!!!
=========================================
Duduk Rumah Saja. Ada Handphone Boleh Dah.
=========================================
wukong,tembak ikan ,slot game
semua brada di sini
=========================================
Whatsapp 016-704 7797/016-705 7797
=========================================
Online Transfer
Maen ape dpt ape,senang cash in cash out
service 24jam
=========================================
WELCOME BONUS ,DAILY BONUS, TOPUP BONUS
BAGI SEMUA MEMBER
——————————————————
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Iolls letak cooling pack kat mata |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aku sambil buat kerja selalu togok air masak. Mmg 2 jam max dh kena gi buang air..so mmg x smpt 3 jam mata tengok skrin berterusan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ok pasni aku kene kurangkan layan utube la |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
I dont have other choice, kerja mmg kena tgk computer je, balik plak ngadap labtop utk belajar, huhu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
may be masa penggunaan tu yg kena kurangkan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 12-7-2017 04:51 PM
变色卡
