Forum › Fesyen & Tips Penjagaan Diri › cara nak menguruskan lengan/peha

fossil Publish time 29-3-2008 10:44 AM

i ada dumbell yg kecik tu, tapi jadi decoration je la..malas sungguh nak gunakannya..;P ;P ;P ..teruk la aku nih

syahilwa Publish time 29-3-2008 06:06 PM

memang la aku tensen kalu membeli alat utk kurus..hahaha..kebnyakan guna jap jer...than tersimpan gitu jer..tuh yg jadix mujarab tuh..

aku kena rajin nih...hahaha...

kakooi Publish time 2-4-2008 01:43 PM

saya pn nak tau gak harga wave sauna ngan shape belt tu...pm saye ye..:$

mimiko Publish time 2-4-2008 02:46 PM

Reply #34 XoXo's post

xoxo tade tips senam utk peha ke? ;P

mimiko Publish time 2-4-2008 02:54 PM

vote for natural way :P
bukan ape, tak mamphuuuuuuu nak beli mende2 ni suma :'(:'(:'(:'(

sofeaki Publish time 2-4-2008 04:52 PM

Originally posted by kakooi at 2-4-2008 01:43 PM http://forum3.cari.com.my/images/common/back.gif
saya pn nak tau gak harga wave sauna ngan shape belt tu...pm saye ye..:$

Sori ekk lambat, baru abis keja nih. Saya dah hantar pm, check ekk:loveliness:

ashtar Publish time 2-4-2008 05:13 PM

Hi tiey,

Akak dah terima semalam sauna wave ngan paha punya tu.

Hari ni pakai kat opis yang lengan punya, sampai sekarang lum buka lagi. Nak cukupkan 10 jam pakai.:L :L

Nanti akak bagi tau perkembangannya yek. Pakai benda ni kena rajin tak leh panans-panas taik ayam dan tak leh ada sifat MALAS. Kalo tak ianya tak berkesan.

Rugi woo... rega mahal tak pakai.

tiey Publish time 2-4-2008 05:34 PM

Reply #247 ashtar's post

kak lyana ker ni?

tiey Publish time 3-4-2008 08:39 AM

up sini carik kak ashtar ;)

sofeaki Publish time 3-4-2008 02:35 PM

Reply #249 tiey's post

Up jangan tak up:lol:

Sesapa yang pm tu, saya dah reply. Check ekk

tiey Publish time 3-4-2008 02:44 PM

Reply #250 sofeaki's post

bila nak pm haku lak :P :P :P :P

ashtar Publish time 3-4-2008 04:11 PM

kak lyana ker ni?


Yelah, kak lyana laa... :P

ashtar Publish time 3-4-2008 04:18 PM

Originally posted by tiey at 3-4-2008 08:39 AM http://forum6.cari.com.my/images/common/back.gif
up sini carik kak ashtar ;)


Ye akak kat sini... baru masuk...

Emmm.... best nye pakai sauna wave ni.... rasa cam berpeluh jek lengan akak ni... Semalam akak pakai dalam masa 10 jam gitu. Dah ada pengurungan 1/2 cm.. hehe... syiok nye... :lol: :lol:

Yang untuk peha lak, baru pakai malam td, lum ada perkembangan lagi. Maybe lemak tepu banyak kot kat situ. hehe he.. Malunya.:$ :$

tiey Publish time 3-4-2008 04:28 PM

kat sini pon mendap./. isk isk :I :I

baby_pingu Publish time 4-4-2008 11:22 AM

adeih la..teruja lak..
leh tau tak rega produk utk lengan and peha tu brapa? :$ :$ :$
pm la ek...:$ :$

tiey Publish time 4-4-2008 12:11 PM

Originally posted by ashtar at 3-4-2008 04:18 PM http://forum4.cari.com.my/images/common/back.gif



Ye akak kat sini... baru masuk...

Emmm.... best nye pakai sauna wave ni.... rasa cam berpeluh jek lengan akak ni... Semalam akak pakai dalam masa 10 jam gitu. Dah ada pengurungan 1/2 cm. ...

oooo akak ada kat sini gak ker... hehehe... ingatkan sape la... tak tau nick kat sini..
Alhamdulillah ada nampak kesan jugak ek...

yg peha tu... sorang customer tiey dulu pakai dekat 24jam gak kot... bila bukak turun 2cm katanya... sayangnya sekali tu jer la dia sempat pakai sebab lepas tu dah hilang kat atas bas... tak dapat nak bg testimoni lagi.. huhu..

tiey Publish time 4-4-2008 12:29 PM

Reply #255 baby_pingu's post

dah pm :$ check jangan tak check :P

sofeaki Publish time 4-4-2008 12:35 PM

Reply #253 ashtar's post

Tahniah kak ashtar sebab dah ada penurunan saiz. Kalau guna secara konsisten, tak mustahil bahagian lengan akak boleh jadi solid dalam jangkamasa pendek nih:loveliness:

YourStar Publish time 4-4-2008 01:10 PM

nak tau gak harga yg peha tu...leh pm sy skali x..huhu...thanks in advance.. :):)

sofeaki Publish time 4-4-2008 01:47 PM

Reply #259 YourStar's post

Dah selamat hantar pm. Nanti check ekk:loveliness:

View full version: cara nak menguruskan lengan/peha