letih & lesu

husosa

sy ibu kpd 3 org anak yg masih kecil. surirumah sepenuh masa. sy selalu berasa letih. mungkin x cukup tdo dan sibuk uruskan anak2 kecil dan r/tangga. sape ada cdgn utk ambik supplement apa yg bagus?


(posted by mobile)

stryder_cats

saya yg tak kawin lagi pon ada masalah ni..

asziemiworld

boleh cuba sarang burung Alga Prima + Jamu Ratu Dara. Insyaallah membantu

http://www.facebook.com/update_s ... ima/118598968216037

otai_g

minum glukosa je dah cukup...

membekal tenaga...

muteq

ada x yg try supplement amway?nak tau elok ke x..sy pun selalu mcm ni lbh2 lg skang tgh bf baby

Lana@LaraCroft

sy ibu kpd 3 org anak yg masih kecil. surirumah sepenuh masa. sy selalu berasa letih. mungkin x cuku ...
husosa Post at 6-6-2011 21:04

salam buat TT..
kak lana ada 4 org anak yg semakin membesar ..

namun alhamdullilah kak lana takdelaaa terasa teramat2 letih dlm melalukan setiap kerja seharian..

nak tahu apa yg klana amalkan?

terus terang kak lana hanya consume Maajun Bonda - ia benar2 memberi tenaga pada klana..even tido lambat...bangun pagi cepat .. siap leh wat breakfast lagik /....balek keje masak lagik..wat itu wat ini..layan hubby lagik..

namun alhamdullliah sumenya berjalan lancar sepertimana yg dikehendaki

hrp leh bntu kmu

adahanis

urmmm...

sharing is caring!!!   

jazaa

Reply 5# muteq

Akak dulu pernah ambik B-complex Amway muteq.....
Masa tu akak kerja balik pkl 10mlm kdg2 11 mlm terutama masa closing...
memang membantu jugak lah sbb esoknya pkl 8 dah tercongok kat off....
Tapi skrg dah lama tak gunakan product Amway ni.....

skrg akak minum susu IGG kekadang ambik je HR goat tu....lebih kurang jugak.....

muteq

Reply 8# jazaa


    yeye..boleh aa try b complex tu.sedap ke rasa susu tu kak?sesuai utk ibu myusu x?

arwien

kalu pi jumpe doc, mesti dia suruh makan vit. B-complex. Tp kalu amik vit ni, nnti selera makan bertambah skit.
kalu sye, sye makan madu jer pagi2.. campur dlm susu..

hani2103

boleh amalkan minum madu lebah sebelum tidur n sebelum breakfast...memang terasa badan x letih sgt...dan rasa lebih bertenaga...ini la jugak yg selalu sy minum bila dah terasa badan letih sangat....

jazaa

Reply 9# muteq

susu HR tu rasa mcm susu biasa lah muteq.....
susu kambing, tapi tak berbau....jgn susu alpha lipid.....nak temuntah bau dia....
memang sesuai pun untuk semua orang....InsyaAllah

norsh05

bole cuba maajun qaseh bonda...ni pic


KHASIAT:
Menambah tenaga lahir & batin.
Melancarkan perjalanan darah
Merawat penyakit keletihan / tidak bermaya /lemah-lesu
Menghilangkan rasa sakit dan lengoh badan dan sakit urat
Meningkatkan kenikmatan bila “bersama” (suami/isteri)
Merawat penyakit keputihan
Mencantik dan menghaluskan kulit
Mengeluarkan angin dari dalam badan
Merawat penyakit kencing manis
Merawat dan menguatkan otot dalaman
Sangat sesuai bagi perempuan yang lepas bersalin
Awet muda

muteq

emm..ramai dh tau khasiat madu ni kan...p sy jarang sgt2 amik madu ni...blh la di amalkan nnt jgk

lilypie

betul. makan madu je dlm 2 sudu siang/mlm. make sure ori la...mmg berkesan sis. cubalah...kalau yang murah2 kt supermarket below rm10 tu x de kesan =D

lilypie

kalau nak makan madu guna sudu plastik, bukan besi ya sbb dia ada reaction dgn besi

aini01

for me..i rs...mknan yg seimbang dan juge selitkan senaman dlm harian..bole bantu utk segarkan bdn..jdkan kite lbey alert

kalo nk ckp..tk smpt nk senam...i tk sure la..
but for me..my daily life starts off...bgn pg...panaskan lunchbox for me n hubby..then siapkan my baby for nursery..then anto g nursery..then g keje..wktu lunch hour..g gym jap..then balik opis..then balik umah..kalo hubby tkde..i pick up my baby...after that lyn die..then solat sume tu..then siapkan dinner...then siapkan lunchbox pula..after that laundry n lipat segala mak nenek baju..n prepare brng2 me n my baby...

this is repeating routines weekdays...mmg non stop..yet alhamdulillah..i tk laa rs penat atau lesu sesgt

my recommendation here...mmg laa supplement membantu..tp watch out what u eat n ur activity daily..insyaAllah..u akan rs kuat bertenaga..

supplement yg i guna so far...spirulina, susu low fat, madu(ni pun kekdg terlupe) n Lennox collegen(b4 this ade try yg laie..tp lennox murah sket.. )

itu jer...yg lelaie..i rely on 100% from my food intake..

aishah1

adik husosa...
~~ boley try madu & habatus sawda jugak.. pemangkin tenaga yg hebat gak tuu...teringat pulak ustaz kazim amalkan ni...

hani2103

madu lebah pilihan sejak azali...memang badan akan rasa lebih bertenaga...
hani selalu ambil madu khaula....masa pregnant pun ambil madu ni.....memang terasa betul perbezaan tenaga masa pregnant hari tu...
Madu lebah asli lebih bagus....cubala amalkan.....senang ajer...n pastikan guna sudu plastic..

animawi

Reply 5# muteq

Kalau nak cari supplemen utk tambah tenaga dan pada masa sama sedang menyusu, akak syorkan vitamin Shaklee utk ibu menyusu. Dalam tu ada vit asas iaitu vitalea (multivitamin), b complex, vit C dan utk milk booster boleh ambik kalsium dan ESP. Ramai ibu2 yg tlh berpuashati slps ambik vit nih. Selain dpt tingkatkan kuantiti dan kualiti susu ibu, pada masa sama ibu2 juga dpt tingkatkan tahap kesihatan diri secara menyeluruh. bagi yg berminat bolehlah dptkannya dgn akak samada full pack dgn diskaun istimewa ataupun trial pack bagi yg budget terhad ataupun utk mencuba dulu pada harga serendah RM80. Jemputlah ke blog akak utk info lebih lanjut ttg vitamin Shaklee ni dan testimoni2 drp pengguna2 vit ni http://anishaklee.blogspot.com/