Nak Sangat Badan Kekar, Habis Tulang Belakang Abang Sado Patah

AlienGurlz

penmarker replied at 14-1-2017 06:54 AM
Baik tolong isteri atau mak angkat barang dapor..atau tolong gotong royong kat masjid atau rumah keb ...

Hahaha. Aku suka ayat ko ni.

emelia1509

kesian mamat ni..moga selamat..

chinta89

yg perempuan sibuk try jenama kecantikan di psran sampai rosak muka

yg lelaki sibuk g gym nk sadokan diri

eloklah kalau dua2 ni bersatu.

billionman78

baru ingat nak g gym..err tak jadilah camni.

muahahaha

noell

jiwarasa replied at 13-1-2017 02:50 PM
berat sangat tak boleh tampung tu. kalau paksa angkat memang boleh patah tulang belakang... sebab tu ...

apa efek putus urat kentut neh sis???kentut bersepah setiap 15minit ka camna??jenuh la nak pi tgk wayang kalo mcm neh

Loloq89

turboturtle replied at 13-1-2017 09:32 PM
Hitam semacam xray tu, biasa ada kabur2 skit, biasa slipped disc je kan.

paling teruk slip disk kalo teknik xbtol..

ni nmpk beno fake nye..

cantik je putus mcm kena samurai..haha

Loloq89

nut.legacy replied at 13-1-2017 06:18 PM
Eh sorry support tu yg squat hahaha iols confuse plak dgn deadlift

ya squat leh la support..

btw squat n deadlift sama2 king of exercise..

full body workout

turboturtle

Loloq89 replied at 16-1-2017 04:05 PM
paling teruk slip disk kalo teknik xbtol..

ni nmpk beno fake nye..

Kalu urut boleh baiki x kedudukan asal.

Loloq89

turboturtle replied at 16-1-2017 07:13 PM
Kalu urut boleh baiki x kedudukan asal.

boleh..

kena buat fisio rasanya..

xpandai bab2 rawatan ni..hehe

turboturtle

Loloq89 replied at 17-1-2017 08:56 AM
boleh..

kena buat fisio rasanya..

Oh, sebab aku ada masalah slipped disk, Deadlift punya pasal, makin ok rasa, tapi xtaulah kalu dh pulih 100%.

dekmieDandy

fake news... dia pengsan je

Loloq89

turboturtle replied at 17-1-2017 11:45 AM
Oh, sebab aku ada masalah slipped disk, Deadlift punya pasal, makin ok rasa, tapi xtaulah kalu dh  ...

deadlift bpe kg smpai slip disk tu bro?

msti dewa2 ni..hehe

nk contact utk buat fisio ke?

turboturtle

Loloq89 replied at 17-1-2017 03:51 PM
deadlift bpe kg smpai slip disk tu bro?

msti dewa2 ni..hehe

Takde lah tahap dewa2, overdose set & rep, pastu posisi lari skit, tu yg jadi tu.

Doktor suh rehat lg setahun, lgpun ada pakai katil urut tulang belakang.