|
sket2 jek..brenang n nyelam pon bleh :bgrin: trapung pon ok gak.... |
|
|
|
|
|
|
|
x reti laaa berenang, umah x de swimming pool |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by dessert_rose at 3-1-2007 05:02 PM
x reti laaa berenang, umah x de swimming pool
Kolam Indah Water dekat tak? Kalau dekat pi belajaq kat situ! |
|
|
|
|
|
|
|
sikit2 je la....kalau kaki cecah lantai boleh tahan lagi....kalau tak cecah rasa cam nak pinsan ....
arituh kitorang wat training kat swimming pool...member tu tak reti imbang badan, dia cam nak lemas pastuh bantai lak dia jadikan bahu kita sbg tempat dia imbang badan.. abih dengan kita skali lemas ngan dia.Cih! |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #40 DianaA's post
swimming memang pengubat stress yg berkesan.... |
|
|
|
|
|
|
|
swimming ni best sangat, especially bila tgh stress, bila ada dlm air tu rasa free aje..... hilang segala masalah dlm kepala...... dan yang penting ianya merupakan satu senaman yang tak boring!! ![](static/image/smiley/default/loveliness.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Gue tau berenang katak jek![](static/image/smiley/default/lol.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by jejakamiang at 7-1-2007 11:41 AM
Kolam Indah Water dekat tak? Kalau dekat pi belajaq kat situ!
lawak lah.. awak ni..
swim ala katak ke, anjing ke, anjing laut ke, .. paling penting kalau masuk dlm air, korang tak lemas & can survive! uncle aku pernah ciet pasal dia naik boat yg overloaded ke tioman.. tobat dia tak mau pi dah.. dah le life jacket tak de (masa dia beli tiket, org tu ckp ada! siot betul!) dia ckp, kalau boat tu capsize, anak2 dia je yg survive! he & wife jadi arwah le..
me, cuma tak bleh butterfly stroke! other strokes, cekap lah jugak, cuma bila race dgn budak2 junior sekolah fairview sini, mmg aku kalah! laju betul2 budak2 ni.
i swim pakai suit yg full body wetsuit mcm diving suit tu! tapi nampak bentuk badan juga lah.. segan jugak esp bila ramai pulak men at the pool. Sbb i pakai tudung, tapi bila swimming pakai suit yg nampk body shape pulak..! so, kalau rmai men, i tak jadi swim lah.. duduk la kat tepi pool, teman anak2 sambil borak2 dgn mak2 lain dgn berbungkus bathrobe! kalau pakai muslimah swimsuit tu, i rasa susah utk swimming secara serious lah.. kalau swim takat 3-4 lap pastu rilek2.. borak2, main dgn budak2 tu ok le.. |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by alamanda at 27-4-2007 10:15 AM
swimming ni best sangat, especially bila tgh stress, bila ada dlm air tu rasa free aje..... hilang segala masalah dlm kepala...... dan yang penting ianya merupakan satu senaman yang tak boring!! ...
betul |
|
|
|
|
|
|
|
sikit2 boley laa...x terer pon![](static/image/smiley/default/shy.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
pandai berenang.....
dah mula berenang umur 6thn lagi.....until now.....
setakat nak save org tuh pandai gak laa cara2nyer.... |
|
|
|
|
|
|
|
Kita ni nama je rumah tepi laut tapi hampeh !! Setakat floating dgn menyelam mmg bolehh.. tapi bila selam tu, by the time nak keluar kepala.. terus tenggelam..
Setelah bertahun2 simpan azam nak belajar, sekarang dah bole la sikit berenang..itupun selepas belajar dkt UiTM..tapi kuak kupu-kupu jeee... baru je belajar bulan lepas..
Puas le jugak hati kalau pergi pool .. idok le setakat pegang anak jeeekkkk![](static/image/smiley/default/titter.gif) |
|
|
|
|
|
|
indah_1285 This user has been deleted
|
in pun leh berenang gak... dh besar panjang baru pndai berenang...
belajar kt swimming pool.... |
|
|
|
|
|
|
|
luv tak pandai swim...![](static/image/smiley/default/lol.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Boleh gak ar berenang.....ingat lg blaja berenang kat tali air sawah time skolah dulu. Best wooo .
Boleh la kl nak kuak sampai 100 m pas tue berenang anjing jer, penat woo.![](static/image/smiley/default/tongue.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #155 vizard's post
sama la..
bila dh penat benang cam anjin hua hua..
Kita setiap minggu 3-4 kali mandi kt pool
sekali masuk rm 2
lps swimming penat woo..balik tido tak henggat ![](static/image/smiley/default/lol.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
kwn jj yg tak pandai benang teruja tgok jj
dok p pool..
dia pon ikut sama..
baru pegi 2 hari dah boleh 5 kali kuak..
kira bagus la sbb dia tau benang lansung.. |
|
|
|
|
|
|
|
aku ni x la pandai sgt berenang. tapi stakat kalau kene campak dlmlaut tu, x la trus lemas. at least terpakse la tunggu kaki cramp dulu ke ape. hehe.. ![](static/image/smiley/default/tongue.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
aku tak reti brenang. mase polibriged(camp wajib untuk setiap batch baru masuk kat poli) group by group kene buat ujian berenang. tak reti brenang kene tibai. lam group aku ada 4 pompan 4 laki temasuk aku. tempat kene brenang tu tak dalam paras dagu tuk orang 170cm. tapi kalo tejatuh tatau la aku camne nak naik balik. lam 4 orang pompan tu sorang je tak reti brenang. laki 2 orang tak reti brenang tmasuk aku. aaa malunye aku pompan reti brenang. aku dah cube kibas kibas tapi tak begerak pon. macam siot je![](static/image/smiley/default/mad.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
dah mula belajar berenang since umur 10 thn lg. So lps ni x gaduh2 lg nak belajar berenang...![](static/image/smiley/default/smile.gif) |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|