|
|
Lisa Surihani fesyen berkemban? ( KLFW 2014)
[Copy link]
|
|
|
|
sblah tiz zakariah tu mcm mak kundor, si bomoh tua |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
iols geli tengok nazim botok. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lisa biasa2 ja ....
pakai apa pun tgk macam tu gak..dia ni sbb putih ja |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nasik lemak 50 sen jer LS?  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
xAthenax posted on 26-6-2014 01:40 AM 
memang jenis ni payah nak dapat
cepat jer abis
cuba check dekat Giant or Tesco
Aku selalu guna oats plain tu je. pastu goreng ikan bilis, bawang besar & cili padi potong dgn minyak yg sangat2 minimum.
Pastu makan dgn oats. Nak sedap lagi boleh letak daun sup, minyak bijan, salt & white pepper. Nak adjust oats tu jadik cair, tambah air panas.
Aku makan oats bukan sebab nak jaga badan, tapi sebab memang suka.
Makan dengan ayam goreng, sayur sawi goreng pun sedap |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
xAthenax posted on 26-6-2014 01:32 AM
Quaker
dalam kotak
dalam kotak ada 3 sachet
kalau diet oat saje pagi lunch n dinner mmg boleh kurus ke?
tercabar lak rasa
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
xAthenax posted on 26-6-2014 10:30 AM
oat for kaka is a good substitute for nasi
untuk berkesan harus diiringi dengan berzumba
haduhhhhh...
nak berzumab tu yang beratttttt sket tu
bel ok dgn oat xde masalah...suka je
ni tgh search diet oat la plak...nk buat atkins kat opis ni payah...
nk kena buat bekal2 bagai untuk snacking...jenuh
kalau oat ni tuang2 je yg sedia ada kan...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
beldandy posted on 26-6-2014 10:14 AM
kalau diet oat saje pagi lunch n dinner mmg boleh kurus ke?
tercabar lak rasa
pengalaman sendiri...klu makan oat/nestum masa brekfes tengahari tak perlu makan bagi a lai..!sebab dah kenyang! tengahari minum air suam banyak2 sampai kembung  lagipun badan rasa sihat...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ira_229 posted on 26-6-2014 10:34 AM
pengalaman sendiri...klu makan oat/nestum masa brekfes tengahari tak perlu makan bagi a lai..!seba ...
oookkkk...
yang penting..berat turun tak?
inci kurang tak???
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
beldandy posted on 26-6-2014 10:41 AM
oookkkk...
yang penting..berat turun tak?
inci kurang tak???
badan maintain...
klu nak kurus kena buat routine exercise plus diet mcm ni..nk kena kerja keras sikit..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ning baizura pkai produk terlajak laris kut |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ira_229 posted on 26-6-2014 10:43 AM
badan maintain...
klu nak kurus kena buat routine exercise plus diet mcm ni..nk kena kerja keras ...
hurmmmm....
ok ira..thanks ye
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
solstice posted on 25-6-2014 03:38 PM
Patut lah fazura kutuk ls ni pesen pprt
Memang fail
fesyen pprt pprt pon...dia tu dh kawin dr fazura tu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aduh aduh....................... aper lah pesyen lagu tu.... tak cun pun.... tak lawa pun.. biasa biasa sangat.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sapa sbelah ning bazooka tu? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalau nak kurus, jangan minum minuman bergula atau makan benda yang bergula. Memang susah lah. Tapi badan turun dengan cepat..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kenapa aku xdpat tgk pic lisa???? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tiz Zaqiyah nampak cantik pulakk. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 26-6-2014 07:42 AM
Author
