Gadis Jadi Inspirasi, Turun 35 kg Dalam Masa 6 Bulan

Sarirsa

Sesiapa yang terlebih berat badan pasti mempunyai rasa untuk mengurangkan berat badan.


Tak kisahlah sebabnya, mngkin sebab diejek mahupun atas alasan kesihatan pada masa akan datang.


Tular di Twitter apabila seorang gadis memuat naik gambarnya semasa gemuk dan selepas transformasinya.

Sebelum

Selepas

Kredit foto: Twitter

Kredit foto: Twitter

Gadis ini menjelaskan agar tidak memaksa diri dan perlukan mental dan fizikal yang kuat untuk melalui proses transformasi ini.


Gadis ini mengamalkan makan dalam kuantiti yang sedikit dan banyakkan minum air selain mengunyah perlahan-lahan semasa makan.

Kredit foto: Twitter

Dia turut melakukan senaman kardio 40 minit sehari setiap kali pulang dari sekolah di sebuah pusat senaman.


Gambar lain:

Kredit foto: Twitter

Anda juga boleh cuba tips ini. Semoga berjaya. -CARI

Jorja

Ada juga ke org perempuan yg tak mgunyah perlahan lahan masa Makan? Buruknya perangai

Kurex

Tak dari insta, mesti dari twitter.. Punyalah pemalas reputz ni.

shernazz

Iols suka la baju last skalintu...

pumpkingirl

Comel orang nya..tahniah girl

GigaMom

Jorja: Ada juga ke org perempuan yg tak mgunyah perlahan lahan masa Makan? Buruknya perangai

Huhhhuu. Kdg2 tme busy ai ada 2 pilihan shj
Sama ada x mkn atau telan terus

KIM.K

So cantik dik. Iols tumpang happy

MsKathryn

Good job dik..

Supersirap

tahniah diucapkan

dua_chzy

Akak harap adik ni jujur. 65kg in 6 months tu skeptikal sangat akak dek.

Lagipun malas akak if dah iya2 percaya ujung2 ko buat liposuction or gastric bypass ropanya. Macam Aizat Amdan tu. Cis.

Kurex

dua_chzy replied at 24-6-2019 02:50 PM
Akak harap adik ni jujur. 65kg in 6 months tu skeptikal sangat akak dek.

Lagipun malas akak if d ...

Budak twitter punya cerita kalau boleh jangan percaya sangat

dua_chzy

35KG ROPANYA, CHOI PUNYA TAJUK TERED! TAJUK YANG MENIPU ROPANYA!

35kgs in 6/7 months, legit la. Lagipun budak ni, budak lagi. Muda lagi. Memang senang nak hilang berkilo2. Ko makan tengah malam pon, bangun esok paginya sah2 boleh otomatik hilang 2kgs yo.

CiliPadiSedap

dua_chzy: Akak harap adik ni jujur. 65kg in 6 months tu skeptikal sangat akak dek. Lagipun malas akak if dah iya2 percaya ujung2 ko buat liposuction or gastric  ...

65kg? Susah nak percaya kalau dia ckp berat dia sekarang 65kg tu akak percaya

dua_chzy

CiliPadiSedap replied at 24-6-2019 02:55 PM
65kg? Susah nak percaya kalau dia ckp berat dia sekarang 65kg tu akak percaya

Pembuka tered ni silap nok. Turun 35kg, dikatanya 65kg.

cmf_premierleag

Jorja replied at 24-6-2019 02:07 PM
Ada juga ke org perempuan yg tak mgunyah perlahan lahan masa Makan? Buruknya perangai

ke depa terus telan je mcm ular sawa makan?

CiliPadiSedap

dua_chzy replied at 24-6-2019 03:02 PM
Pembuka tered ni silap nok. Turun 35kg, dikatanya 65kg.

Normal sexcited nak buka thread

supermum

Masa dia gemuk comel sgt. Tapi baguslah turunkan berat demi kesihatan.

iwansa

kebnyakan yg gemuk2 ni bila kurus mesti lawa dan hencem... jadi pilihla yg gemuk pastu suh dia kurus

nazzse

35 kg in 6 months, not healthy at all deknon...kesian badan, binge eating ke apa.. 1000kcals sehari mcm mana badan ko function hah???