Catriona Ross dari 75kg ke 58kg

kiah_karok · Post time 19-2-2017 01:22 AM

Meols nk diet dgn sendirinya.tanpa ubt ke.tapi jiran meols gigih jual produk herbalife dia

letih melayan

no_el · Post time 19-2-2017 01:23 AM

Best sgt ke herbalife uolss. Sape ade pglmn rimas ngn mber ofis suruh beli

doubleA · Post time 19-2-2017 01:24 AM

Kurus dia healthy lifestyle bagus lah. Cantik dia walaupun masa bambam dulh.

Iols sanggup jalan ber-KM dari panjat bukit. Ketar lutut

newyork · Post time 19-2-2017 01:32 AM

Makin cantik dia slim..

BuBuComey · Post time 19-2-2017 01:38 AM

Lawanya sheols!

me1eis · Post time 19-2-2017 01:51 AM

ejans · Post time 19-2-2017 03:16 AM

X semua yg genok kurus nampak cantik..
Aku ada few kwn yg dah kurus muka terus nampak berkedut. Nampak tua..
Tapi ada yg btol2 nampak cantik.. cat ni kira bertuah dh kurus nampak cantikk

addamnor · Post time 19-2-2017 04:42 AM

Acik2 kepam sekalian di sini, utk kurus tiada resia ramuan istimwa bagai iya
Pokok utamanya harus exercise serta berdiet seimbang mengikut keperluan kalori kita

Motif berangan nak ramping tapi mencekik laksana babi kelaparan kemudian terbongkang duk hadap drama dari pagi sampai ke petang ke malam, jogging tak mahu gym tak pergi, tiba tiba nak kurus, memang tidak lah iya. So adibah noor sangat!

Metinpehlivan · Post time 19-2-2017 05:16 AM

Masa gemok pun lawa Skrg lagi lah lawa

NBM · Post time 19-2-2017 05:48 AM

kalau kurus tanpa product diet mmg salute la kt Cat

mokcikKSKB · Post time 19-2-2017 07:25 AM

Edited by mokcikKSKB at 19-2-2017 07:28 AM

Peluh panjat bukitngan peluh jogging serius x sama.panjang bukit mmg letih mampos tp lps dh keluar peluh mmg rasa sgt segar..kalau everyweek panjat bukit mmg boleh kuruslah. Aku suka panjat bukit tp lps panjat tu back pain menggila seminggu. So aku rasa kalau ada scoliosis ni agak x best panjat bukit.baiklah jogging walaupun slow. Apedehal kita dh sedia kurus..khen
Cat ross ni mmg lawa sejak azali dr drama sephia lagik.

Suchi · Post time 19-2-2017 08:16 AM

Selalu gak tgk ig dia nih, oklah slim secara sihat dan semulajadi
Mkn pun takdelah merapu amalkn eat clean bagai, la nih ramai yg wat crash diet.. dahla mkn tak seimbang nasi secoet 2-3 sudu blh plak ade sambal belacan la kicap la ikan yg dimasak 2 kali(goreng pastu masak sambal, taucu n bla2).. baik public figure mahupun marhaen.. pastu share kt socmed..

kite tgk pun tau tak kenyang dan tak berapa sihat nk tegur kang kena hentam balik.risau sgt nk mkn nasi byk tp g mkn nasi ngn penambah selera sprt sambal belacan yg sah2 tinggi sodium tu.
Mknlah secara sihat dan seimbang dan amalkn senaman secara konsisten.. diet secara sihat ni jd susah bila kita lg byk mikir itu ini drpd terus bertindak..

Aneem · Post time 19-2-2017 08:40 AM

juliez replied at 18-2-2017 10:38 PM
Dah kurus mek ni.. apakah rahsianya?

Atkins tegar..

chinta89 · Post time 19-2-2017 08:54 AM

nk turun berat mmg susah..

TAPI nak maintain lagi susah! yg jd biasanya bila kurus, ko akan naik berganda2 sb rse bpuas hati sgt ngn berat skg. ak hrp cat maintain je mcm ni. sgt lawa n sihat je nampak skg.